依托山东省第二十三届社会科学普及周活动部署，结合我院中医药专业特色与中小学“双减”育人要求，5月21日下午，基础部教师宣讲团走进泰山实验中学，开展沉浸式中医药健康科普进校园活动，以实用健康科普、传统养生体验助力青少年身心健康成长，推动优质社科科普资源落地校园。

活动现场，我院刘俊秀老师带领全体学生学习预防脊柱侧弯健康操，细致讲解规范动作与练习要点。整套体操以拉伸舒展、挺拔身姿为主，可充分放松肩颈腰背肌肉，及时矫正日常不良体态。其动作简单易学、科学适配青少年体质，既能缓解久坐伏案引发的身体疲惫，改善含胸驼背等问题，又能有效预防脊柱侧弯发生，助力学生养成端正身姿，守护身心健康成长。

在传统养生体验环节，乔玉磊教师带领我校学生展示经典“中医导引养生功”，导引功法舒缓柔和、动静结合，契合中医“治未病”与修身养性的养生理念。同学们凝神静气、跟随练习，一招一式舒展身心，沉浸式感受传统中医药养生文化的独特魅力。

本次活动以体验式、互动式走进中小学，既普及了青少年脊柱健康防护知识，又让传统中医药文化融入校园、浸润童心。下一步，基础部将持续推进科普事业，立足中医药专业特色，不断创新活动形式，推出更多贴合青少年成长需求的特色科普实践活动，让中医药文化与健康知识走进校园、深入人心，以专业力量守护青少年身心健康，助力青少年全面健康成长。

（基础部  宋伯涵）