老中医教你二十四节气顺时养生
徐峰编著
内容介绍：
《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线，根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌，且图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。
本书共分为：中医养生,上医治未病；顺应时辰，十二时辰经络养生；顺应节气，跟着二十四节气学养生；春夏秋冬，四季养生的秘密四章，主要包括：生命源于阴阳二气、精气，生命之本等。
推荐人：邵爱华
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