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学院举办2023年心理健康节系列活动
点击数:825 发布日期:2023/5/31

为进一步加强我院学生积极心理品质培育,普及心理健康知识,促进学生以健康心态投入到校园学习生活中,营造乐观积极健康的校园心理环境。我院紧紧围绕立德树人根本任务,以“润泽心灵,积极成长”为主题,在今年五月开展了一系列心理健康节活动。

5月8日,我院升旗仪式在蓝天白云下如期进行。在庄严神圣的升旗仪式后,我院学生代表毛会旺进行了主题为“润泽生命,积极成长”的国旗下讲话,我院心理健康节正式启动。

画笔描绘生活,心灵感悟人生。5月8日至12日,我院以心理健康节为契机,开展了心理健康主题绘画征集活动。本次活动面向学院全体学生,一经启动就得到了各院系同学的积极响应。参赛选手以个性的画笔勾勒出一幅幅精彩作品,传递出朝气蓬勃、向善向美的生命力量。

同时,为了更好的帮助学生发现自我、挖掘潜能,各院系积极开展心理健康主题班会。也许在很多人的心里,我爱我是一种自私的观念,其实不尽然。这其实是一种基于自我提升,积极向上的心理暗示。我爱我主题班会的开展是为了鼓励同学们要做一个坚强不息,积极乐观 ,健康成长的新时代学生。所谓健康,不仅要身体健康,还要做个心理乐观,积极健康的乐观主义者。

五月的天气,温暖舒适,阳光晴朗,适宜户外活动。5月10日,生物与食品科学系在学院操场组织开展“心语心说,让爱传递”主题户外心理活动。活动共有三个项目,分别是“挤气球大战”、“阳光合力跑”、“绳彩飞扬,凝心聚力”。整个活动过程井然有序,充满了正能量,给学院带来了不一样的风景。(指导教师:杨帆)

5月16日,公共教育学院在学院操场,进行了一堂别样的户外心理课——“身心放松之旅”。活动将放松、瑜伽、冥想等元素融合在一起,让同学们通过身体和心灵的双重放松,缓解压力,消除负面情绪,促进身心健康。(指导教师:郭莎莎)

同日,制药工程学院开展以“润泽心灵”为主题的户外活动,各班广泛发动,同学们热情参与。通过户外游戏的形式,同学们在活动中放松身心,释放内心的紧张焦虑情绪;在游戏互动中,学生也在通过与团队同学之间的合作,增进了对同学的了解与交流,培养学生的团队协作能力,体验竞争与合作。(指导教师:闫沛沛)

5月25日,中药学院在学院操场组织开展“勇闯心理魔法岛”心理拓展活动。在本次户外拓展活动开始前,心理老师已收集参加活动学生的微笑打卡照片,并装饰了一面微笑墙。(指导教师:袁明然、冯倩倩、赵雅楠)

绚丽的生命离不开健康的心理,拥有健康心灵和阳光心态,才能拥有五彩斑斓的生活。此次心理健康节通过借助多种活动,进一步创新了心理健康宣传教育形式,分层次、多渠道开展了心理健康教育。下一步,学院将更加重视学生心理健康教育,坚持以德润心、以智强心、以体建心、以美温心、以劳逸心,持续推进心理育人,护航时代新人。

(学工部  姚蒙)



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